O mnie

Nazywam się Pamela Remlein – jestem dietetyczką i psychodietetyczką, specjalizującą się w diecie ketogenicznej oraz podejściu niskowęglowodanowym (LCHF).Ukończyłam studia magisterskie z fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, a od ponad czterech lat regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach dotyczących zdrowia metabolicznego, insulinooporności i diet ketogenicznych.

STYL KETO powstał z mojej pasji do zdrowego odżywiania i wspierania osób z zaburzeniami metabolicznymi, nadwagą, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2 w poprawie samopoczucia i jakości życia.Z własnego doświadczenia wiem, jak skuteczna może być dieta ketogeniczna – dzięki niej odzyskałam energię, ustabilizowałam ciśnienie krwi, pozbyłam się refluksu, bólu stawów i zredukowałam masę ciała o 25 kilogramów.

Moim celem jako dietetyka keto jest pomoc w budowaniu trwałych nawyków żywieniowych, wspieranie organizmu w odzyskiwaniu równowagi metabolicznej oraz poprawie zdrowia poprzez świadome odżywianie.W pracy stawiam na indywidualne podejście, edukację i wsparcie psychodietetyczne, aby każda osoba mogła cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem na co dzień.

Moja misja

Moja misja to wspieranie osób z zaburzeniami metabolicznymi, insulinoopornością i cukrzycą typu 2 w odzyskiwaniu równowagi zdrowotnej poprzez indywidualne podejście do diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej (LCHF).Pomagam wprowadzać trwałe zmiany stylu życia, które wspierają zdrowie metaboliczne, stabilny poziom energii i kontrolę masy ciała.

Poprzez edukację żywieniową, empatyczne podejście i spersonalizowane wsparcie dietetyczne, towarzyszę moim podopiecznym w drodze do lepszego samopoczucia i większej świadomości swojego ciała.

Wierzę, że każdy może poprawić jakość swojego życia dzięki świadomemu odżywianiu i stopniowej zmianie nawyków — a moją rolą jest pokazać, jak to zrobić skutecznie i z wyczuciem.

Moja wizja

Moim celem jest tworzenie społeczeństwa, które cieszy się zdrowiem, energią i pełnią życia dzięki świadomemu podejściu do odżywiania i stylu życia.Wspieram osoby z zaburzeniami metabolicznymi, insulinoopornością i cukrzycą typu 2 w odzyskiwaniu równowagi metabolicznej poprzez edukację w zakresie diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej (LCHF).

Poprzez edukację żywieniową i praktyczne wskazówki pokazuję, jak poprawić samopoczucie, zredukować wpływ przetworzonej żywności i nadmiaru węglowodanów, a także jak budować trwałe nawyki wspierające zdrowie metaboliczne.Moim marzeniem jest, aby coraz więcej osób zrozumiało, że odpowiednio dobrana dieta może realnie poprawić jakość życia przy chorobach przewlekłych, takich jak Hashimoto, nadciśnienie tętnicze czy schorzenia neurodegeneracyjne.

Miejsce

Konsultacje online za pomocą platformy Google Meet

Kontakt

Menu

Zasubskrybuj.